职场中要做到劳逸结合合理安排工作适当运动!上班族工作压力大，随着竞争愈来愈激烈，现代职业的工作节奏日趋紧张，精神上容易产生巨大压力，精神上和身体上的超负荷状态对健康是非常不利的。如果不注意休息和调节，沧州myjob提醒您中枢神经系统持续处于紧张状态会引起心理过激反应，久而久之... 阅读全文