如何以超个人心理学的智慧,以天赋潜能发现生命的意义
如何以超个人心理学的智慧,以天赋潜能发现生命的意义
我们终其一生,都在追问关于生命的意义,存在主义认为我们要在一个无意义的世界里创造意义;而超个人心理学的观点是,我们要去揭开生命固有的意义。
直到现在,我更认同超个人心理学的说法,因为它的观点,更偏向于内在。
我认同我们天生就是一个圆满的人,我们本自具足,而生命的意义,本来也在。超个人心理学的观点是,我们要去发现我们的生命意义,去揭示它,以我们的方式,以我们的智慧······
01我们所认为的自己,仅仅是所见所想的自己吗?
安谷禅师说了这样的话:“我们的真实本性是超越所有类别的,所有你能设想或想象到的,都只是你自己的片段罢了。”我们不止超过自己所认为的,也超过我们所能想象的。
超个人经验的一项核心领悟,是锐利地洞识自己的本质或身份认同。
大部分人都默认自己只是自己名字之下所属的身份。对于自己常规意识状态之下,所扮演的角色,以及自己的人格和观念,做出直接的接受与认同。
而平常意识状态之下的重复日常,以及社会的常模环境,让我们成为一个被局限的人。
我们的潜能和天赋被限制和压抑,甚至让我们大多数人怀疑自己没有天赋。
一方面,社会鼓励我们往社会的常模发展,却成了我们天性自由的束缚,失去了个人潜能的发展空间,而我们,安之若素。
而另一方面,我们个体自身也倾向于害怕成长,因为成长意味着太多的未知和不确定性,意味着困难和冒险······社会连同我们自己,都在默默地拒绝我们的天赋潜能。
我们重复着为了谋生的工作,不过是看似一切安好。
或许,我们成为了别人期待的人,却没成为我们期待的自己。
一直以来,我们都没有意识到,我们并没有真正地认识自己,没有意识到我们内在生命的潜在可能······
02 天赋潜能才能够激活我们的生命力
《资本论》里面有一段这样的话——
亚当·斯密说:“大多数人的悟性,都是由他们日常的工作必然形成的。终生从事少数种单纯工作的人······没有使用悟性的机会。······他们普通是尽人类之所能,成为最愚蠢最无智的”。斯密描写部分劳动者的愚昧以后,接着又说:“单调的固定生活,自然会堕落他的志气······那还会堕落他的身体的活动力,使他在惯作的部分工作之外,不能活泼地,持久地,运用自己的力量。”
我们看到,限定的工作,会连同大脑一起被限定!那些自始至终都被迫成为螺丝钉身份的工作者,在常规意识状态之下,没能够意识到,也没有机会去调动自己潜在能力,只能在自己的生命里沉默,没有生气和活力,更无从发挥自己的内在的丰富能量,终其一生都没能够想到自己是谁——关于自己的生命本质,关于自己的意义······生命热情,从来都与他们无关。
被动选择的墨守陈规的工作,并不能发挥他们的天赋才能,潜能始终没有办法得到激活,直致沦为工作的奴隶······然而,这却是绝大多数人的现实情况。
可想而知,如果我们不能在生活中,活出自己的动态和生命势能,我们终究会失去我们自己的生命活力,还有更多潜在的可能性。直至对生活委曲求全,找不到生命价值的自我认同感,丧失探索生命内在智慧的好奇心和勇气,一直无法发现生命的意义。
如此的“常态”事实上已经是精神病理的平均值,不过被我们习以为常而不以为意罢了,然而,这是不利于我们内在的健康发展的,是一种发展的停滞,也是一种,灵性防卫。
因为我们大多数情况下,只是追寻物理世界中自以为是的满足,精神(灵性)层面,并没有真正地顾及,我们内在的生命潜能自然无法被发掘。
然而,人只有在投入于天赋潜能的事物当中,才会有生命最丰盛的能量。因为天赋本身是由自己的内在而来,拥有自然主动的力量,这样的力量会让我们携着巨大的生命活力和热情,用心地去创造,并为我们的生命赋能。没有多余选择的挣扎和意志的羁绊,一切都自然而然,也能够顺其自然地自我发展。如此的我们,才称得上,真正意义地拥有生命力。
03我们应该勇敢地去发现我们的生命意义
超个人心理学的观点认为,发现生命的意义具有非常重要的治疗价值。
我们知道,当我们靠近爱的时候,是有能量的,不管是我们爱的人,还是我们钟爱的事物。
当我们投身天赋潜能的热爱当中,我们会感觉到自然涌现的能量和热情,这就是生命的活力呀!天职会让我们拥有与之有染的天生使命感,以及自在的创造力,甚至会义无反顾地为之终其一生。
拥有生命力才有有创造爱情的能力。
只有当我们真正认识自己之后,充分发挥我们的天赋潜能,发现生命的意义,才能为生命融入爱情。
很明显,如此生命之上的爱情,当然能够治疗我们被遮掩埋藏的内心。
精神的寻求是一种健康的取向,而且是个体的整体健康,以及自我实现的实质。精神追求,在人们逐渐觉醒的时代,变得越来越重要,并成为每一个人生命的中心。
所以,我们应该有意识地去探寻我们的天赋潜能,勇敢地去发现我们的生命意义。
04如何借助超个人心理学的智慧,进行内在自我的探寻?
超个人心理学始终致力于人的内在潜能和价值的最高实现。它是融合东西方心理学智慧的综合心理学学科,它会帮助我们哟个更开阔更积极的眼光看待生命。
那么,我们如何在超个人心理学的智慧中,进行自我探索呢?
首先呢,我们应该对超个人心理学的基本观点有所涉略,了解它关于内在自我的精神主张。价值观的认同会让我们的内心获得一种加持的力量,从而在我们所做的事情当中,发现我们自己是谁,有什么样的信念,从而帮助我们更好地认识自己。
我们要认识到,体认到“内在”的成长才是人类进化过程的核心。
另外,我们要敢于突破传统社会意识的限制,培养某种程度的内在成长,带着意识和觉察去行动,以开放的心态去认识各种不同的意识状态。
除了观察和理性思维,还要凭借感觉和默观,以贴近的方式来认识各种可能存在的真实,以直接的体验、直觉和想象力,去发现内在与外在的世界。
例如日常生活的瑜伽默观,静坐和冥想等等灵修方式,我们都可以以合适的方式去尝试,感受不同意识状态下的灵性经验,提高我们的专注力,培养觉察力,沉静地向内寻求。
重要的是,我们要积极的投入生活,在生活中进行自我探索的修行,不断的靠近自己的内心,勇敢的去尝试,敢于用自己的方式表达自己,直到你能够看见自己,而生活也能看见你。
生命郑重,人生悠长,我们并不仅仅是我们所感受到的自己,我们的内在潜能,是生命里,一盏要用意识去点亮的灯,一切都在等待我们去探索······而这,也是我运营“我及我“的重要求索~
插图小画:咦呀
【文外心声】
“我及我”的出现,就是渴望每一个“我”都能挖掘出内在更丰富的“我”,因为每一个“我”都拥有着,“我“以及更多的”我“,所谓,“我”以及“我”,即“我及我“的寓意。当我确定我感兴趣的是超个人心理学的时候,我确定我在意内心更丰盛而未知的东西的时候,我确定一个人除了拥有自己,还拥有着自己的更多的时候,”我及我“便在我的脑子里空降了······当我第一次为我的公众号想名字的时候,它就灵光一现了,我记得我兴奋得在床上翻滚,我有一种来自内心深处的愉悦和幸福感,为着这重要的时刻,为着这冥契的心意,为着这由心而来的不自觉的确定······
——
如果你想真心做一件事,全宇宙都会帮助你。
每个人都有他在这世上的天命,只是大多数人都忽略了它而安于现状。
或许现在我更多地理解为生命目的,每个人都有不一样的使命,我们来到世上是为了寻找真我和天命。当你找到自己的天命并毫不怀疑地坚持下去,才可以得到财宝。
相信的的信念,不放弃的执著,上天的指引会带你最终找到宝贵的东西。
这看似是神话一般的故事。却在一些人每天的生活中上演,也有很多人是怀疑梦想,怀疑美好而提前放弃安于自欺欺人地活下去。这一切都在于你心中所想。
——
第一次在超个人心理学相关的文章读到这段话的时候,我在桌子旁兀自泪流满面了。
我有一种幸福感,喜悦,还有感动·····好像冥冥之中,你总会靠近和你有关,与你有染的东西。而现在,我比以前更加确定,你的生命当中,你会一直靠近的东西,一定和你有莫大的关系,一定与你有关······
关于天赋,我的感受是,它是一份无关爱情的爱情。
天赋,是一份无关爱情的爱情。
我一直觉得,每一个人,都有他要去做的事。这件事是贴合于他自己本身的,全然由他而来,而他也由它而去,就是自然地去做,主动地去做,以命运去做······
后来,慢慢地,我知道,这件事,就是天赋上的事。
在我还在上小学的时候,路过街道上的身高体重测量仪的时候,心里就想,如果有一台机器能够测试出一个人这辈子适合要去做什么事情就好了······原来,那就是我在心里对于天赋萌芽的一个意识,原来我的心里默默相信着它,并且一直靠近它,想想,似乎,那个时候已经有了关于“自我“的直觉了······
那时还是小孩的我并无意于计划人生,我也无从计划,只是冥冥中觉得那是一个无比重要的东西。所以和“你是否认同一个人是否可以按下一个为自己设计好人生的按钮“这样的话题,没有瓜葛。
我一直相信心意,相信心念的力量,你的心会领着你走到你想去的地方。
很多人谈及天赋的时候,总会很敏感,大部分人认为自己没有天赋,或者直接将天赋片面地定义为艺术领域的才华,直言不讳地声称自己没有任何天赋,给自己设限。其实,他们从来都没有试图去了解自己,去发自内心地向内认识自己,重点是,也从来不相信自己有属于自己的天赋,对“天赋“一词嗤之以鼻。
因为每个人的人生经历都不一样,而天赋能够被自己觉察也是有很多受限制的因素存在,有人生下来就感觉到自己要去做什么,而大部分人都是在磕磕碰碰中才找到自己的天赋,有人相信天赋,一直倾听自己内心的声音,一直靠近;有人不愿意相信,认为那是在别人身上发生的事,选择沉默用力气去博得人生,落得了“生活只是生活“的名声。
当然了,天赋是无比重要的,而发挥天赋之能事,更加重要,它是一个人重要的生命命题。
其实,相信天赋的人,就像相信爱情一样,是一个意识层面的事情。你相信了,总会更加靠近一些。
我认为生命里,所有自带力量的事情,都应该是有主动力的,它也是一份自在的爱。不管是事业、生活,还是爱情。
说起爱情,初三教语文的班主任说过,爱情包括爱情、亲情和友情。一直对这句话印象深刻,也很认同。当你的感情是一份自在的爱,那么双方之间的关系是圆融的,你能够以一种自爱的,自在且自然的方式,去妥贴地进行着你们的关系,因为你真正在爱的同时,心,是盈满的,你会主动地去给予,是的,主动的力量是顺的,没有嫌隙和挂碍······你会乐于如此,也善于如此,并且感受到幸福。
天赋是一份爱,也是一个人钟情于天生的自己的一份爱情,当一个人做着自己天赋之上的事情,他会拥有最大的力量,这个力量是主动的,他会怀有最大的热情去全情投入投入,甚至,愿意付出代价。
这样的感情,无关名利,与他人无涉,只是在专情做自己而已。
与此同时,这样的心灵也是自由的,这样的爱,是郑重属于自己的,并且有一种由来且自然的份量。
其实,说起来,天赋的实质也是让一个人天然做自己而已,全然地做自己,自在自得地做自己,自然有底气地做自己。
是啊,这并不容易,可谁敢说,人生就是容易的呢?
既然如此,横竖都不易,那为什么不去了解自己,认识自己,探寻自己的天赋呢?
当你靠近自己的天赋的时候,你会体验到一种无比美好的心流,而这并不亚于爱情的美感。当你靠近自己的天赋的时候,你所做的事情会更加有创造力,这是一份特殊的爱的力量,也是滋润心灵的福赐——这是一份做自己的天然活力与生命力。
我们不可能原地不动地就可以发现自己的天赋。我们也需要沿着自己的路,走得更远一些······
而且这个过程也不是线性的,是一个需要我们不断培养和积累的动态过程。
首先的话,就是要相信天赋,了解天赋,去了解自己。
有朋友感兴趣的话也可以去看一下《让天赋自由》这本书,也可以去了解一些了解性格的工具,很多人会质疑这些工具质疑星座,质疑MBTI性格类型,这些质疑的人也是没有真正去进行了解的人,至于权威与科学与否,相信有正常认知的我们是能够判断的。
其实,不管是哪一种性格分类的方法,都会有局限,它只是一个大方向和大维度上的分析和总结,但是对于了解我们的性格已经是能够提供非常多的信息了,借此了解自己,是一个有效的途径,我觉得是很有参考价值的。是的,我们也不能借此给自己贴标签,在我看来,这是一种属性,我用它来了解自己而已,性格类型和星座都不能简单直接地说明我们就是什么样的人,而是我们借助它,结合自己全面的信息进行分析和认识。
每个都是独一无二的,所以哪怕是同一星座同一种性格类型的人,都会有很多很多不一样的性格特质,因为每一个的生活背景和生命轨迹都是不一样的,我们需要切身地,结合自己的具体情况来做考量的参数,除了通过工具的方式进行类型了解,也可以通过咨询进行更深入地了解自己的具体情况。
作为天赋和性格心理学爱好者,驭爷以MBTI性格类型测试工具进行天赋研究已经有12年,有心要通过性格类型来了解自己的天赋和性格,工作等等甚至和自己相关的方向都可以由此了解,他的公众号有详细的MBTI性格类型知识以及16种性格类型相关的案例,世界各地不同性格类型的读者的相关人生经历的指导分析,全都面面俱到······有时候,一个尝试和遇见,就会改变我们以往人生的态度和看法,我觉得,更加了解自己,从来都不是坏事,那么,你可以选择主动去遇见和认识另外的自己——驭爷公众号:yuyeid
另外一位学画认识了4年的好朋友,是研究星盘的好朋友,她从研究星座到现在已经有8年,现在是职业占星师,很多人对星座有误解,其实是不了解,星座只是一个判断性格的大分类,如我上文所说的,每个人都是独一无二的,所以要以自己全面的信息去了解而获得分析,而占星师就是通过星座和星盘对一个人的性格和命理运势做出推断的,星座和星盘的来由,是来自于宇宙各种行星的相关信息,其实,我们每一个人,都和宇宙息息相关,从出生的那一天起,就和宇宙天体的运行密切相关,占星学就是做的这个研究,这也是了解自己的一种途径,感兴趣的朋友可以关注我的占星师好朋友,她是一位知性美丽大方的姑娘呢,嗯哼。
最后谢谢大家看到这篇文章的世界尽头~
愿你们都可以更靠近自己~
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